Selain memakai korset dan bengkung, ada cara lain yang bisa Nettris lakukan sendiri di rumah adalah dengan memanfaatkan tumbuhan yang berkhasiat membuat perut tidak mengelambir dan buncit.
Ramuan ini akan efektif jika pemanfaatannya dibarengi dengan gaya hidup sehat. Di bawah ini ada beberapa ramuan yang bisa Nettris coba :
Ramuan untuk diminum
Bahan - bahan :
5 - 7 lbr daun jati belanda
1 Jempol umbi bangle
1,5 gelas air
Cara membuat :
1. Rebus semua bahan dengan air lalu sisakan 1 gelas air, saring setelah dingin dan diminum.
2. Minum segelas pagi dan segelas sore sebelum makan.
Ramuan untuk dibalurkan
Bahan - bahan :
1 jempol jahe merah diparut
1 butir jeruk nipis diperas
1 sdm minyak kelapa murni ( VCO ) atau minyak zaitun
Cara membuat :
1. Campur semua bahan jadi satu lalu balurkan di perut.
2. Lakukan dua kali sehari pagi dan malam hari.
Dengan meminum ramuan ini, maka lemak akan keluar melalui buang air besar dan urine.
" Dalam 1 minggu hasilnya sudah kelihatan. Perut kempis dan celanapun longgar. "
Tidak ada komentar:
Posting Komentar